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彼氏に距離を置きたいと言われた時の対処法。元に戻るにはどうする?

この記事は約 10 分で読めます。

彼氏から距離を置きたいと言われて落ち込む女性

 

大好きな彼に何の前触れもなく「距離を置きたい」と言われたら胸が苦しくなりますよね。

パニックになると思います。「どうして?」と質問攻めしてしまう。号泣する。

当然そうなると思います。何も間違っていません。

ただ先にお伝えしておきます。

 

「距離を置きたい」=必ずしも別れたいと言う意味ではありません。

 

その差はここでの対応で変わります。

今後の二人にとって今が「大事な時間」であり、あなたの行動しだいで「明るい2人の未来」に繋がることを知ってほしいです。

もし質問攻めや号泣してしまったとしてもまだ大丈夫。焦りは禁物です。

 

ここでは「恋人から距離を置きたいと言われた時の対処法」を紹介します。

 

彼氏から突き放されてショックを受けている女性の皆さん、まだ可能性はあります。

別れを決断する前にここを読んでみてください。

 

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彼氏が距離を置きたい理由。男性の本音は?

なぜ彼が距離を置きたいと言ったのか。

まずは彼氏の本音からみてみましょう。

 

1.仕事など恋愛以外に尽力しなければいけない事ができた

関連記事 仕事が忙しい彼氏への連絡のコツ。頻度や彼を癒す言葉は?

 

2.恋愛に疲れが出てきた

3.冷却期間がほしい

4.自分の時間がほしい

 

5.重くなってきた

関連記事 重い女の特徴11選。男性から嫌われる行動を診断!)

 

6.将来の不安やプレッシャー

7.家族の変化

8.浮気などの疑いがある

関連記事 彼氏が浮気しているサイン。行動が怪しい時の診断方法は?

 

9.金銭的なこと

関連記事 彼氏と金銭感覚が合わない。結婚しても大丈夫?別れた方がいい?

 

10.他に好きな人ができた

 

ざっくり言えばこのような理由が多いでしょう。

ただ細かな理由は正直本人しかわかりません。

そしてその問題や理由は彼にとって、大きな問題だということ。

 

ですから今すぐにその理由を知る事はしないでください。

 

彼は一人で考えたいから距離を置く選択をしたのです。

距離を置きたいと言った彼の気持ちをまず、今は受け入れてあげて下さい。

あなたも過去の恋愛で悩んだことはあると思います。

 

理由をうまく伝えきれないこともあったのでは?

 

きっと彼も同じように何か悩みを持って考えだしたところです。

距離を置く理由は男女で差はあまりないと思います。

そう思うとあなた逆の立場ならどうしてほしいか行動がおのずと見えてくると思います。

 

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彼氏に距離を置きたいと言われた時の対処法は?

1番大切なのは理解してあげる事、受け止めることです。

 

辛いと思いますが距離を置く事を承諾してあげましょう。

 

何も言わず承諾してしまうと別れたいのか?と勘違いされたら困るので

「私はあなたの事が好き」

「前向きに考えてほしい」

という思いは伝えましょう。

プレッシャーや負担にならないよう多くは語らずに伝えましょう。

 

また期間を定めましょう。

ダラダラ時間だけが過ぎるのでは意味がありません。

自然消滅になりかねません。

自然消滅は心残りが生まれます。それは避けましょう。

期間が終わればちゃんと会って話し合う、そこまでの約束をして距離を置きましょう。

 

また連絡を完全に途絶える事はやめましょう。

何日かに1度連絡するねと伝えましょう。ただ彼の意見も聞き彼に従ってあげる事。

もし彼から1週間後連絡するなど「次回の約束」を言われているなら、それまで待ち連絡は控えましょう。

信じてあげる事も必要です。

 

待っている間、あなたは不安で辛いと思いますがそこは自分の為に時間を使いましょう。

部屋の掃除をする、料理をする、友達と出かける、温泉に行く、あなた自身がリフレッシュすることも大切です。

その後、本当に今の彼とつきあっていくかあなた自身も考えてみましょう。

 

自分に悪いとこはなかったか今の彼の状況をどのくらい知っていたか振り返ってみましょう。

わたしの経験上、焦るとよくありません。

彼が考えている中、憶測だけで行動したり不安がったりするのはNGです。

 

また彼との共通の友人などに勝手に連絡するのもやめましょう。

もし彼が相談をしている相手ならその友人も困りますし今は彼を信じて待つ、自分を見つめ直す過ごし方しましょう。

もし誰かに相談したい、打ち明けたいならあなたの友人に話を聞いてもらうなど友人から見たあなたはどう映るのか客観的に自分を分析しましょう。

 

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恋人と距離を置くメリット

「距離を置くことが必ずしも別れにつながる訳ではない」とお伝えしたのは、別れるのであれば距離を置く必要がないからです。

もし彼があなたと別れたいなら「別れよう」とハッキリ言うはずです。

 

別れる気がそこまでないから距離を置くのです。

 

距離を置く事で色々「考える時間ができる」という気持ちが大半でしょう。

彼が心の整理をする時間なのだと思いましょう。

誰しも1人になりたいと思うことはあるはずです。

 

仕事でいき詰ったときや家族の事、もちろんあなたとの未来を見据えている場合もあるでしょう。

待っている間に喧嘩やかまってちゃんにならなければ彼は帰ってくると思います。

離れたことで相手の必要性に改めて気づくことが双方共あるでしょう。

 

距離を取るということはそういう感情の確認もできる訳です。

また長く付き合っていたなら慣れも出てくることでしょう。

離れたことで再び会った時、愛が高まる気持ちになるかもしれません。

 

距離を置く心理に男性側は自分の事を悟ってほしいと思うこともあります。

今回のことがきっかけであなたは彼の事をもっと知れるわけですから活かせることも必ずあります。

ポジティブに今を捉えましょう。

 

わたしの知る限り距離を置き復縁したカップルはさらに愛が深まっているように思います。

今まで以上に相手を思いやる事ができますし何より人として魅力が増します。

そして努力を怠りません。メリットがたくさんあることを胸に刻んで下さい。

 

彼氏から距離を置かれた時の対策まとめ

距離を置く事は「何か」の成長です。

その何かは人それぞれだと思います。

 

何度も伝えましたが距離を置く=が別れではない。決して後ろ向きではありません。

 

欠点や相手が不満に思っていることを改善しようと努力する時間、相手を分かろう、相手や自分の感情の確認期間です。

これを乗り越えたらあたりまえの事にきっと感謝できるようになります。

ありふれたデートも特別なもののように感じる事でしょう。

さらにお互いの愛は深まっているとわたしは思います。

 

恋愛において大切なことは知ることと話し合うことです。

距離を置くとは「本当にこれで良いのか、現状を変えるべきではないのか」という未来を変えようとする行動です。悪くしたくて距離を置くわけではありません。

わたしが読んだとある本の一説にこんな言葉があります。

 

「幸せの秘訣は幸せに敏感であることだ」

 

今回、距離を置いたことがきっかけで二人の絆が深まったと思える日がきっときます。

有意義な時間にしましょう。

 

また、どうしても納得出来ないときは彼と話し合うことも大事です。

以下の記事を参考にしてあなたの不安を彼にぶつけてみても良いですね。

 
関連記事 彼氏への不満の伝え方。男性のプライドを傷つけない方法は?



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